Karate

Karatedō

(japanisch „Weg der leeren Hand“)

Kara = leer, te = Hand, Do = Lehre/Weg

Karate fordert viel Selbstdisziplin und beansprucht neben dem körperlichen Einsatz, den konditionellen und physischen Faktoren, auch in ganz besonderem Maße die Konzentrationsfähigkeit. Es stärkt den eigenen Willen, das Selbstbewusstsein und das Durchsetzungsvermögen.

Karate ist ein Verteidigungssystem, bestehend aus Selbstverteidigung, Kampfsport, Körper- und Geistschulung. Das Training sollte jedem offen bleiben, so dass Anfänger und Fortgeschrittene, Alte und Junge, Frauen und Männer einander gegenüberstehen und miteinander trainieren können.

Karate zählt zu den komplexesten Sportarten. Seine Techniken beinhalten alle motorischen Grundeigenschaften, wie Flexibilität, Koordination, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer. Aufgrund dessen hat sich das Karate Training ideal als Alters- und Gesundheitsprophylaxe bewährt.

Bei konstantem Training können die Grundeigenschaften über lange Jahre, teilweise bis ins hohe Alter beibehalten und verbessert werden. Disziplin, Bescheidenheit und Höflichkeit sind Eigenschaften auf die im Karate Wert gelegt wird. Im Kihon (Grundschule) werden die einzelnen Stellungen und Techniken (Arm-/ Fußtechniken) einstudiert und einzeln oder in Kombinationen geübt . Die Techniken werden auf der Stelle und in der Fortbewegung einstudiert und dann geübt. Aus den Einzeltechniken entwickeln sich dann Angriffs-/ und Abwehrkombinationen. Eine festgelegte, komplexe zusammengesetzte Reihenfolge von Abwehr- und Angriffstechniken bilden die Kata. Mit diesen "Formen" simuliert der Trainierende vordergründig einen Kampf gegen mehrere Gegner. Hier werden Techniken in wechselhaften Situationen und komplexen Zusammenhängen eingesetzt. Im Partnertraining kommen dann die erlernten Techniken zur Anwendung. Zunächst beginnen die Schüler mit vorher festgelegten Angriffen und Abwehrtechniken...um später einmal auch in den "Freikampf" überzugehen.

Alexandra Engel

4. Dan Shotokan Karate

Übungsleiter C-Lizenz Budo LSB/NRW/ DOSB 
Prüferlizenz DJKB

 

Marcus Engel

4. Dan Shotokan Karate

Übungsleiter C-Lizenz Budo LSB /NRW/ DOSB
Prüferlizenz DJKB

Shotokan Karate

Die Karate-Abteilung besteht seit November 2006 und ist inzwischen auf ca. 40 aktive Karatekas gewachsen.

In dieser regen Gruppe werden nicht nur bis zu fünf Trainingseinheiten pro Woche angeboten, die Gruppe nimmt auch in großer Zahl an den Lehrgängen der umliegenden Dojos teil. Das Training findet 3 mal wöchentlich statt, getrennt nach Unter- und Oberstufe sowie zweimal jährlich einem Anfängerkurs mit zwei Trainingseinheiten wöchentlich.

Während des ganzen Jahres besuchen die Mitglieder neben dem regulären Training zusätzlich zahlreiche Lehrgänge im gesamten Bundesgebiet

und im Ausland. Die Abteilung wird geleitet von Alexandra Engel (4. Dan Shotokan Karate) und Marcus Engel (4. Dan Shotokan Karate), das Alter der Mitglieder reicht von 13 bis 60 Jahre. Die Karateabteilung gehört dem Fachverband für traditionelles Shotokan Karate (DJKB e. V.) an und Alexandra Engel und Marcus Engel sind Schüler/in von Chefinstruktor Shihan Hideo Ochi (8. DAN).


Weitere Informationen für neue Karate Anfängerkurse unter:

 

Praxisgemeinschaft ENGEL

Marcus Engel
Praxis für Physiotherapie und Osteopathie
06003/ 829714


Praxisgemeinschaft ENGEL

Alexandra Engel

Praxis für Naturheilkunde und Alternativmedizin
06003/ 829716

 

oder www.karate-oberursel.de

 

marcus.engelka.engel80@googlemail.com

Wir gehören dem Fachverband für traditionelles Shotokan Karate (DJKB e.V.) an und sind Schüler/in von Chefinstruktor Shihan Hideo Ochi (8. DAN).

Infos zum Fachverband für traditionelles Shotokan Karate: www.deutscher-jka-karate-bund.de

 . . . . Neues und Aktuelles . . . .

Einstellung des Sport- und Vereinsbetriebes

Liebe Vereinsmitglieder,

 

angesichts der jüngsten Entwicklungen und den Maßnahmen der hessischen Landesregierung vom 29.10.2020 zur Bekämpfung der Pandemie müssen wir leider den kompletten Sport- und Vereinsbetrieb zunächst bis Ende November 2020 einstellen.

Lediglich der Einzelmusikunterricht kann in Anlehnung an den Schulbetrieb und die geltenden Regelungen mit den Volkshochschulen unter verstärkten Hygieneregeln fortgesetzt werden.

Mit diesen Maßnahmen kommen wir der Fürsorgepflicht für die Gesundheit gegenüber unseren Vereinsmitgliedern sowie der gesamten Bevölkerung nach.

Darüber hinaus unterstützen wir damit die behördlichen Bemühungen um mögliche Ansteckungen zu verhindern und die weitere Ausbreitung wieder einzudämmen.

Wir werden euch per Mail sowie auf unserer Homepage auf dem Laufenden halten.

Bei Fragen stehen wir euch per Mail (vorstand@tvstierstadt.de) oder telefonisch zur Verfügung (06171-78963).

Wir danken für euer Verständnis für diese Entscheidung, wünschen euch eine gesunde und schöne Zeit und freuen uns auf die kommenden gemeinsamen Stunden bei uns im Verein.

 

Herzliche Grüße

Euer Vorstand

Alle Informationen zur Mitgliedschaft gibt es hier

Beitrittserklärung
Beitrittserklaerung TVS.pdf
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