SKIGYMNASTIK
WANDERT
Es ist wieder soweit :
Der Winter naht.....
ab Freitag den 7.10.2011 bis Ende März findet wieder die Skigymnastik statt.
Termin : Fr. 17.15 nis 18.30 Uhr
Ort : Vereinsturnhalle
Leitung : Sabine Reitershan
Auch Nichtmitglieder können daran teilnehmen.
Sie können eine Zehnerkartekarte für 35 Euro direkt beim Übungsleiter erwerben.
TV STIERSDTADT
WANDERT
Unsere Wanderung geht am 05.10.2011
nach Rod a.d.Weil in den "Felsenkeller"
Es ist eine Oktoberfest Wanderung.
Treffpunkt: Zollhaus Stierstadt um 9.30
Wir fahren mit PKW´s, deshalb bitte melden bei
Inge Bethke bis zum 30.09.2011.
Das Oktoberfest Buffet kostet 12.50 Euro
Mit freundlichen Grüßen
Wanderwartin Inge Bethke Tel. 55714
Lauftreff vertreten beim Hessentagsmarathon
Am Pfingstmontag, 13. Juni 2011 fand zum Hessentag in Oberursel zum ersten mal ein Marathon statt. Neben dem Marathon wurde auch ein Staffelmarathon bzw. Halbmarathon angeboten. Erfreulich war, dass neben den aktiven Marathonläufer Knut Witt, Stefan Rösch und Michael Helfmann auch Leo Greiff und Hans-Georg Ahrens - von der "älteren" Generation - an der Veranstaltung teilgenommen haben. Während Knut, Stefan und Michael den anspruchsvollen Marathon liefen, waren Leo und Hans-Georg auf der Halbmarathonstrecke unterwegs. Start für den Marathon war morgens um 8 Uhr, der Halbmarathon startete um 9.15 Uhr. Das Wetter war mit leichtem Nieselregen optimal zum Laufen. Die Strecke war allen Stierstädter bekannt, da sie regelmäßig auf Teilstücken trainierten. Da Knut nicht seinen besten Tag erwischte, lief er gemeinsam mit Michael. Der Kurs war mit seinen leichten Anstiegen nicht leicht zu laufen. Während die Marathonläufer die Runde zweimal durchlaufen mussten, konnten die Halbmarathonis bereits nach der ersten Runde ins Ziel einlaufen. Knut und Michael finishten den Marathon in 3:38:24 Std., während Stefan sich noch ein wenig länger auf der Strecke "quälen" musste, aber auch er lief noch unter 4 Stunden über die Ziellinie (3:59:49 Std.). Einen wirklich engagierten Lauf lieferten unsere zwei Halbmarathonis ab. Mit einer Endzeit von 1:53:31 Std. beendete Leo als 1. AK M70 und Hans-Georg in der Zeit von 1:54:24 Std. als 3. AK M60 den Halbmarathon. Herzlichen Glückwunsch zu diesem tollen Ergebnis.
24.07.2011 Michael Helfmann |
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Frühstück bei Tiffani
Stefan und ich schenkten unseren Lauffreund Knut zum 40. Geburtstag einen Start beim Kassel Marathon. Am Samstag den 20.05.11 fuhren wir gemeinsam mit dem Auto nach Kassel. In Kassel angekommen schauten wir uns die Stadt an und besuchten die Marathon Messe. Danach checkten wir im Hotel Tiffani ein, wo wir dann auch am nächsten Morgen das Frühstück einnahmen. Der Start des Marathons war um 9 Uhr vorgesehen. Waren es am Morgen noch angenehme Temperaturen, wurde es im Laufe des Tages immer wärmer. Bei KM 20 waren es schon über 25 Grad. Unterwegs hatte ich mal wieder mit meinem Heuschnupfen zu kämpfen und ich fühlte mich immer schwächer. Wie es meinen zwei Freunden erging, konnte ich nicht wissen, war Knut vor mir und Stefan hinter mir. Der Start war an der Messehalle und führte uns durch 9 Stadtteilen von Kassel. Es gab schöne Blicke zum Herkules. Auch die Orangerie und das alte Buga-Gelände waren sehenswert, aber schwer zu genießen, da sie doch am Ende des Laufes waren. Als ich nach 3:49:46 Std. endlich die Ziellinie überquerte, wurde ich von Knut freudig in Empfang genommen. Jetzt warteten wir noch auf unseren Laufkumpel Stefan, der nicht lang auf sich warten ließ. Knut finishte den Marathon in einer hervorragenden Zeit von 3:07:44 Std. Stefan lief den Marathon in 3:57:05 Std. und war mit sich auch zufrieden. Nach einer kleinen Verschnaufpause fuhren wir wieder Richtung Heimat, warteten daheim doch unseren Allerliebsten auf uns. Wir waren uns alle einig, das war ein tolles Wochenende.
18.07.2011 Michael Helfmann |
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Alexandra und Marcus Engel starten bei WKC Karate Weltmeisterschaft in Liberec
Am Freitag, den 20.mai 2011 fuhren wir morgens um 2 Uhr los zur 8th WKC World Championchip for Seniors. Diese fand vom 20.- 22. Mai 2011 in Liberec Czech Republik statt. Teilnehmende Nationen waren: UKF-Ukrainie, NKF-Scotland, SKU-Serbia, AAU-USA, FIAM-Italy, KFR_Russia,-KAA-Australia,- UKC-N.Ireland, IKAW-Ireland, ISKU-Ireland, SKB-Czech Republic,- LKA-Latvia,-SFKBU-Slovakia,USKA-Ukraine, GKC-Germany, CFOK and CFWMA Czech Republik, AKc-T-Austria, ASKFK-Russia, AWKF-Armenia, KSRS-Srpska, AKC-AZ-Azerbajan. Freitag Abend fand im Hotel Babylon die offizielle "opening ceremony" statt mit Begrüßung aller teilnehmenden Nationen. Samstag Morgen um 9 Uhr starteten die ersten Wettkämpfe. In den Kategorien Kata Ind. all Kata Styles +18 / +40 (female/ male) (Goju, Shito, Shorin, Wado und Shotokan) und Kata Team (female/ male) sowie die Kumite Team Kämpfe. Im Kata Team Wettbewerb gab es 2 Runden. In der 1.Runde Sentai Katas in der 2.Runde Tokui Kata. Unser Team belegte den 5.Platz. Über den ganzen Tag verteilt folgte ein spannender Wettkampf dem anderen. Top Leistungen auf Top Niveau. Leider konnten wir uns im Einzel nicht durchsetzen....was aber vielleicht verständlich ist, da wir doppelt so alt sind als dieTop Athlethen in der Kategorie +18....aber wer weiß irgendwann starten wir vielleicht auch +40 :-) Wir sind auf jeden Fall sehr stolz und dankbar dass wir an diesem tollen Event teilnehmen durften. Vielen Dank an dieser Stelle nochmal an Conny Kegler und Sandra Schubinski die uns super unterstützt haben und uns den "Rücken frei gehalten" haben. Als "official Babysitter" und Fotografen haben sie sich super toll um unseren Silas gekümmert, so dass wir uns voll und ganz auf den Wettkampf konzentrieren konnten. VIELEN DANK OSS Alexandra und Marcus
09.06.2011 Wolfgang Kubisch |
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Einmal quer durch den Harz
Am 30.04.2011 fand die 32. Harzquerung von Wernigerode nach Nordhausen, mit einer Streckenlänge von 51 km, statt. Die Vorfreude auf diesen Lauf war bei mir sehr groß.
Gemeinsam mit meiner Freundin Jasmin fuhr ich am Freitagnachmittag mit dem Auto nach Bad Lauterberg, wo wir unsere Unterkunft hatten. Der Lauf startete am Samstag um 8.30 Uhr. Die Startunterlagen wurden von einem Bekannten bereits am Freitag geholt, so dass wir keinen Stress vor dem Start hatten. Das Wetter versprach einen wunderschönen Tag, zwar lagen die Temperaturen am Morgen nur bei 4 Grad, aber es sollte über den Tag wärmer werden. Zu überlegen war, ob man einen Trinkrucksack mitnimmt, da die Verpflegungsstände in nur 10 km-Abständen kamen. Ich entschied mich ohne Getränke auf die Strecke zu gehen.
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Durch reges Unterhalten, hatte ich total die Zeit vergessen und erschrak als plötzlich der Startschuss erschallte. Gleich nach dem Start schlängelte sich eine Karawane den ersten Hang hoch. Ich beschloss mit Jasmin die ersten Kilometer gemeinsam zu laufen. Die Strecke führte uns über eine Staumauer, durch Wald und über Wiesenflächen. Wir liefen über Wurzeln, überquerten Bäche, kletterten über Baumstämme und liefen unter ihnen hindurch. Ein Stück der Strecke führte uns sogar über Gleise der Brockenbahn.
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Eine Kilometerangabe gab es bei diesem Lauf nicht, dies machte den Lauf entspannter, da man nicht ständig auf die Uhr schaute. Eine Orientierung über die gelaufenen Kilometer hatte man an den Verpflegungsstellen, da die etwa alle 10 km kamen. Die Verpflegung war hervorragend. Es gab Isogetränke, Wasser, Tee und auch Cola. Liebevoll hatten die HelferInnen Schmalzebrote geschmiert, Obst in Stücke geschnitten und Butterkekse zum Verzehr bereitgestellt. Jetzt galt es sich ordentlich zu stärken. Ich hatte davon reichlich Gebrauch gemacht.
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Ab etwa Kilometer 32 schickte mich Jasmin alleine auf die Strecke, da ich etwas besser drauf war als sie, außerdem wollte sie noch ein wenig unterwegs fotografieren. Vor mir lag nun das steilste Stück der Strecke. Um den Poppenberg zu erklimmen waren auf 3 km Länge 300 Höhenmeter zu überwinden und der steile Abstieg danach war auch nicht ohne. Loses Gestein, Wurzeln und nasse, matschige Abschnitte waren zu überwinden, bevor es durch ein Städtchen und über einer schönen Wiesenfläche Richtung Nordhausen ging. Der Zieleinlauf erfolgte in einem kleinen Stadion in Nordhausen. Die Zielverpflegung ließ auch nichts zu wünschen übrig, habe ich doch mein Bier als Lohn erhalten!!
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Aktuelle Termine für das Sportabzeichen 2011 sind online
Die Termine für das Deutsche Sportabzeichen 2011 sind unter "Aktuelles - Sportabzeichen" abrufbar.
10.01.2011 Wolfgang Kubisch
Unsere neuen Kursangebote
Liebe Vereinsmitglieder/innen, Liebe Besucher
der Turnverein Stierstadt hat sein Sportangebot seit kurzem um neue attraktive Angebote erweitert
Nähere Informationen sind weiter unten aufgeführt.
Sollte eines der neuen Angebote Ihr/Euer Interesse geweckt haben, so kommen Sie doch einfach zum angebotenen Termin in die Vereinsturnhalle oder melden Sie sich telefonisch unter 06171-86420 bei unserer Turnwartin Dagmar Metzler.
Neu ist, dass man nicht zwingend Mitglied im Turnverein Stierstadt sein muss, man kann auch eine Zehnerkarte zum Preis von 35 Euro erwerben, um an den Sportveranstaltungen teilzunehmen. Somit können nun auch Nichtmitglieder all unsere Sportangebote wahrnehmen.
Hier also die neuen Kursangebote:
Body in Balance
Fitness für den Rücken und die anderen Muskelgruppen ist ausschlaggebend, um
den alltäglichen Belastungen und Herausforderungen begegnen zu können.
In diesem Kurs werden gezielte Kräftigungs- aber auch Entspannungsübungen
für die relevanten Muskelgruppen eingesetzt um den Körper fitt und ausgeglichen zu machen.
Männer:
Montags 19.00 bis 20.00 Uhr
Vereinsturnhalle Platanenstrasse
Leitung: Katharina Peschel
Altersgruppe: ab 25 Jahre
Frauen:
Mittwochs 20.00 bis 21.00 Uhr
Vereinsturnhalle Platanenstrasse (Anbau)
Leitung: Katharina Peschel
Altersgruppe: ab 25 Jahre
Rücken-Fit und mehr
Rücken-Fit, Funktionsgymnastik, Kräftigungs- und Entspannungs-
übungen und mehr.
Unser Motto: Mach mit - bleib fit.
Bei uns werden vielfältige Möglichkeiten angeboten, um den Gesundheitszustand zu erhalten, zu verbessern und fit zu bleiben.
Donnerstags ab 10.45 Uhr
Vereinsturnhalle Platanenstrasse
Leitung: Ingrid Christ
Altersgruppe: ab 50 Jahre
Skigymnastik
Dieses Angebot findet von Anfang September bis Ende März statt. Auch Nichtskifahrer sind herzlich willkommen.
Freitags 17.15 bis 18.30 Uhr
Vereinsturnhalle Platanenstrasse
Leitung: K. Peschel und S. Reithershan
Altersgruppe: ohne Altersbeschränkung
Weitere Sportangebote wie Joga, Pilates und andere sind in der Vorbereitung. Wir hoffen damit den Wunsch unserer Vereinsmitglieder erfüllt zu haben, wären froh über Feedback und Kritik und natürlich auch über das ein oder anderen Neuen Mitglied.
