+ + + neues Kursangebot beim TV Stierstadt + + + Escrima + + + Stockkampf von den Philippinen + + + + + + ab 21. April neuer Kurs beim TV Stierstadt + + + Pilates mit Baby + + +

Konzert des Blas- und Jugendorchesters

 

Das Blas- und Jugendorchester

 

des TV Stierstadt

 

laden ein zum Konzert

 

wann? ... Samstag 29.04.2017, 19 Uhr

 

wo? ... Turnhalle Platanenstraße

 

... neues Kursangebot beim TV Stierstadt ...

Escrima - Stockkampf von den Philippinen

Erstmals startet nach Ostern ein Kurs Escrima.

Dieser Kurs spricht Mädchen und Jungen im Alter zwischen

12 und 16 Jahren an. Er soll donnerstags um 18:00 oder 19:00 Uhr stattfinden, die genaue Uhrzeit wird noch festgesetzt.

 

Trainer ist Martin Kieltsch, ein erfahrener Trainer vom

Escrima Club Frankfurt.

Außer Spaß an Bewegung und bequemer Kleidung wird nichts benötigt.

Alle Trainingsmaterialien, auch die Stöcke, werden gestellt.

Zunächst sind 10 Stunden geplant. Mitglieder zahlen 20 €, Nichtmitglieder 40 €.

 

Der Kurs gibt einen Einblick in die philippinische Kampfkunst Escrima. In Einzel- und Partnerübungen werden die Grundlagen des Kämpfens mit einem und zwei Stöcken eingeübt. Darüber hinaus werden auch waffenlose Ableitungen erprobt.

 

Der Kursleiter, Martin Kieltsch, verfügt über jahrelange Erfahrung als Trainer des Escrima Club Frankfurt http://www.escrima-frankfurt.de/ und hat erfolgreich an zahlreichen Stockkampfturnieren teilgenommen.

 

Angesprochen sind alle Mädchen und Jungen zwischen 12 und 16 Jahren, die Interesse an einer neuen Sportart haben.

 

Rückfragen und Anmeldungen über sportwart@tvstierstadt.de

Seite „Filipino Martial Arts“. In: Wikipedia, Die freie Enzyklopädie. Bearbeitungsstand: 14. Februar 2017, 17:30 UTC. URL: https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Filipino_Martial_Arts&oldid=162645719 (Abgerufen: 26. Februar 2017, 17:37 UTC)

Pilates mit Baby

 

Du möchtest nach der Schwangerschaft wieder zurück zu Deiner starken Mitte finden und dich wieder wohl in Deiner Haut fühlen?


Das schonende Ganzkörpertraining ist nach Abschluss der Rückbildung ideal dafür.


In dem Kurs wird verstärktes Augenmerk auf die tiefliegende Rumpfmuskulatur und dem Beckenboden gelegt. Verspannungen und Blockaden werden entgegengewirkt. Dein Baby wird in manche Übungen mit eingebunden.
Trainiere in einer lockeren Atmosphäre mit Gleichgesinnten und erlange Schritt für Schritt eine bessere Körperwahrnehmung und präzisere Bewegungsabläufe, die Dir im Alltag mit Baby helfen können Beschwerden zu vermeiden.
Deinen Rückbildungskurs hast Du abgeschlossen und die Entbindung liegt mindestens

12 Wochen zurück.


Start: 21. April 2017, 9.30 Uhr / 10 Termine á 60 Minuten

Ort: Vereinsturnhalle Stierstadt, Platanenstrasse

Kosten: Mitglieder 30 Euro, Nichtmitglieder 55 Euro


Bringe bitte ein Handtuch mit. Trainiert wird Barfuß oder auf Socken.

 

Weitere Informationen, Anmeldung und Rückfragen ab sofort unter sportwart@tvstierstadt.de

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neuer Kurs Pilates mit Baby

ab 21.04.2017

Anmeldung ab sofort möglich

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die aktuellen Termine für das Sportabzeichen 2017 sind da

hier

Trainingsplan_2016.pdf
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Alle Informationen zur Mitgliedschaft gibt es hier

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